DIFERENTES MANEIRAS DE USAR O LENÇO

O inverno já está acabando , mas a mulherada pode e deve usar o lenço nas produções de primavera e verão. Eles combinam com uma roupa básica e incrementam o look dando um colorido a mais.Confira abaixo 25 maneiras de usar o lenço e inspire-se...

   Vídeo retirado do youtube.Publicado por: http://www.youtube.com/user/wendyslookbook

Outra maneira bem interessante de usar o lenço é em penteados. A Érika do blog: Shampoo Shoc:(http://www.shampoochoc.com/) publicou um tutorial muito legal sobre como fazer uma trança usando um lenço.Confira: 

Tudo o que é bom deixa saudades!...

Por Soraia Alves

Sessão Nostalgia

Quando somos criança, logo queremos crescer, nos tornar independentes, ouvimos os adultos dizer que junto com a maior idade, vem as responsabilidades, mas mesmo assim não acreditamos...Achamos que é coisa de adulto, só pra não ficarmos com essa ideia na cabeça.E quando crescemos, por vezes, o que mais queremos é voltar no tempo...
Hoje acordei com saudades... Com saudades dos amigos, das brincadeiras, das tardes sem nada pra fazer e com muito a se fazer como: Jogar conversa fora, falar das paquerinhas, combinar de ir à praça, de assistir filme, de jogar videogame, vôlei na rua da casa da Letícia, de queimada na rua da vô da Elaine...

Quanta saudade desse tempo, do tempo em que a única preocupação que ocupava a cabeça era se aquele menino(diga-se AQUELE menino disputado que todos sabem quem é..rsrs) que você gostava, sentia o mesmo por você... Das coisas tão valorosas, da amizade verdadeira, da inocência, do “curtir a vida realmente” sem se preocupar com mais nada.

Muita saudade mesmo do Alerrander, da Letícia, da Fernandinha,Maria Laura, Ana Paula, do Cleber, do Luís Sérgio, do Lipinho, do Israel, de dançar anos 60, Sandy e Júnior, e me sentir uma celebridade(rsrs).

Saudades da correria que era a “ noite da criança”, de sentir aquele friozinho na barriga quando o pai da Gabi chamava no microfone para o desfile. Saudade até do “camarim” apertado do CCP...

Me lembro também do Alerrander, da Ana Paula nas manhãs do final de semana lá no Gabriel na escola da família. Das noites em que eu ia também pra rua da casa da Ana Paula e ficávamos conversando sobre tudo, sobre tudo mesmo. Muita saudade!

Das brincadeiras e dos teatros que a Maria Laura inventava, do concentrador de cérebros, do teatro de bruxa e de fada, rsrs. Meu Deus, quanta imaginação! Das cartas que escrevíamos uns para os outros...

Muita saudade das tardes de brincadeira na conferência, de jogar futebol , de ver a Letícia em cima da areia ou da pedra imitando a Sakura(rsrs). Lembra Lê? (Desculpa, mas essa eu tive que colocar), da época de coroinha, do curso de coroinhas, da época do Coral. Saudade também de jogar pingue-pongue... Sem falar nas noites e tardes que assistíamos filme na minha casa, na casa da Lê, do Israel ou do Luís Sérgio, da pipoca doce da casa da Letícia. E por falar na pipoca lembrei-me dos bolos para as festas “surpresa” que eu e a Lê fazíamos na casa dela, principalmente um em especial que o Luís Sérgio disse que “Dava pra fazer massa de concreto...”. Pois é... Esse bolo não cresceu, mas nós crescemos e junto com isso, como realmente disse nossos pais, vieram as responsabilidades, cada um foi para um lado, ou para o mesmo lado. Quem imaginaria que dentre esse grupo, Letícia, eu e Fernandinha escolheríamos a mesma profissão pra seguir: Sim, Jornalista! E quem diria mais ainda, que trabalharíamos juntas...Sim, na famosa Rádio Cultura!

 O destino realmente é imprevisível...E eu me arrisco a dizer com toda a certeza que a nossa infância e adolescência foi a melhor que poderíamos ter, pois como diz a famosa frase. “Tudo o que é bom deixa saudade”ou “ dura o tempo bastante para se tornar inesquecível”. Faço minhas as palavras da Letícia no facebook: “ O tempo comprova o quanto vocês são pra sempre!”.

Risqué lança mais cinco cores para a coleção “Penélope Charmosa”

Pensando em atrair cada vez mais o público feminino, a Risqué acaba de lançar mais cinco cores de esmalte para a linha “ Penélope Charmosa”.

A coleção promete fazer a cabeça, ou melhor, as unhas das mulheres na estação das flores e do calor que já está se aproximando. As cores vão desde o tradicional rosa (da primeira coleção) até tons de verde, azul, amarelo e alaranjado. Os novos esmaltes receberam o nome de Armadilha Tropical, Apuros em Miami, Toque de Penélope, Bonequinha Charmosa e Relax da Penélope.

Foto retirada do site: http://www.resuminhobasico.com/

Além de ficar informada sobre as novidades em cores e lançamentos de esmaltes, toda mulher também gosta de estar com as unhas saudáveis não é mesmo? Saiba o que prejudica a saúde das suas unhas e dicas para mantê-las sempre impecáveis sem deixar de abrir mão da beleza na reportagem exibida pelo “Jornal Hoje”.



Empreendedorismo: Abrir um negócio próprio requer planejamento e paciência

Não receber ordens, controlar o seu próprio tempo, ganhar mais dinheiro... Quem nunca sonhou com isso? Abrir o próprio negócio faz parte dos sonhos da maioria dos brasileiros. De acordo com dados do SEBRAE, Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas, 15 % das pessoas que estão entre os 18 e 24 anos querem empreender, número que equivale a 3,82 milhões de jovens .
Estima-se também que o comércio seja a atividade mais escolhida dos empreendedores para se investir e alcançar o sucesso. Preferida também de Sebastião Francisco Oliveira que era supervisor de produção de uma fábrica até decidir montar o seu próprio negócio. Foi o irmão quem o incentivou a abrir uma locadora no Bairro da Cruz,em Lorena, e foi o que ele fez. Tempo depois, em 2003, o comerciante e a mulher Marília Alves Sampaio, motivados pelo sucesso do empreendimento resolveram abrir outra locadora na Vila Geny, onde trabalham até hoje. De acordo com Sebastião Oliveira, como em toda profissão, ter o próprio negócio também tem suas vantagens e desvantagens.
“ O lado de ser proprietário tem algumas vantagens,você pode teoricamente fazer o seu horário , embora fique mais preso do que dentro de uma fábrica onde é funcionário. E, a locadora prende muito em questão de final de semana onde tem mais movimento, e também tem hoje a pirataria. Até três anos atrás a locadora era excelente em termos de negócio. Hoje, caiu mais de 40% a locação de filmes devido a pirataria , mas temos nossos clientes aqui , esse ano faz 8 anos que estamos com a locadora, pois fizemos dos clientes, também nossos amigos”, ressalta.

Marília Sampaio e Sebastião Oliveira donos da locadora
Foto: Soraia Alves

Apesar do sucesso do empreendimento, nem todo mundo consegue abrir uma empresa e se sair bem. Pesquisa realizada pelo SEBRAE, Serviço de Apoio as Micro e Pequenas Empresas demonstraram que quase metade das micro e pequenas empresas fecham as portas antes mesmo de completar dois anos de vida.De acordo com o comerciante Sebastião Oliveira, vários fatores contribuem para o sucesso de um negócio e, o atendimento ao cliente é um deles. “Mais de 50 %da sobrevivência de um negocio é o atendimento ao cliente, conseguimos nosso retorno graças aos clientes que conquistamos. Quem quer montar um negócio tem que saber atender e ter funcionários que saibam atender também”,ressalta.

Já a esposa do comerciante, Marília Sampaio diz que para ter sucesso no empreendimento é preciso ter todos os documentos legalizados. “Para ter um negocio próprio você precisa estar com todos os impostos em dia, não adianta você querer abrir alguma coisa sem a documentação, pois aí você vai complicando a situação, abra de forma correta, legalizada”, aconselha.

Montar um negócio próprio requer ainda paciência e investimento. Segundo Sebastião Oliveira, não adianta o trabalhador largar o emprego, largar tudo e, simplesmente decidir abrir uma empresa ou comércio.

“Você tem que ter uma estrutura, não simplesmente fazer loucura, pesquise bem, não entre em muitas dívidas, tenha capital de giro. Quem quer montar um negócio precisa pesquisar, fazer um curso no SEBRAE sobre empreendedorismo, conversar com alguém que já esteja no ramo para dar algumas dicas. É preciso também um tempo de espera para um retorno, você tem que plantar para colher lá na frente”, recomenda.

A dança do ventre como aliada da saúde

Que mulher não gostaria de conquistar uma cintura fina e um corpo escultural? A resposta é: Todas! Pois a solução pode estar na dança do ventre. Praticada pelas mulheres desde as antigas civilizações para aumentar a fertilidade, em rituais e solenidades públicas, a dança do ventre foi incorporando ritmos e costumes de outros países até se tornar o que é hoje.
A bailarina e professora de dança do ventre, Maria Clara Evangelista, 22 anos, foi uma das que aderiram a dança como forma de cuidar do corpo e da saúde. “Fui percebendo as mudanças no meu corpo, minha cintura começou a ficar super fina, ganhei mais flexibilidade, antigamente eu era mais tímida, hoje em dia eu não tenho vergonha, a dança dá uma autoconfiança pra gente que é muito grande”, destaca.

A paixão pela dança começou cedo: Aos quatro anos de idade! Maria Clara começou praticando o jazz e, depois aos 12 anos conheceu a dança do ventre por meio da novela: “ O clone”, mas somente aos 16 anos é que a professora começou a freqüentar as aulas.

“Desde criança sempre gostei de dançar. A dança do ventre só com 16 que eu fui fazer, com 12 quis entrar, mas minha mãe não deixou, pois eu era muito jovem e a dança envolve uma certa sensualidade. Com 16,comecei a freqüentar as aulas e me apaixonei”, lembra.

Ritmos contagiantes, roupas coloridas, bordadas e que chamam a atenção, movimentos que parecem difíceis de serem executados.De acordo com a bailarina e professora de dança do ventre, Maria Clara Evangelista, cada movimento da dança tem a sua história.

“A dança também é cultura, são vários tipos de ritmos usando a percussão, pandeiro, tem movimentos de ballet, dança flamenca, tango , de tudo quanto é ritmo,tem a que utiliza outros instrumentos como a espada, o castiçal, as velas, tem a dança dos sete véus e tudo tem um significado, as músicas falam todas de amor,então é toda uma cultura, um estudo , pois a dança do ventre ela foi sendo evadida por outros países,cada país incorporou a sua dança. No fim ,ela ficou um mix”, explica a professora.



Foto: Deborah Dorkas
A professora e bailarina Maria Clara Evangelista



Foto: Arquivo Pessoal

 Além de dar mais flexibilidade, afinar a cintura e modelar o quadril, os movimentos da dança do ventre ajudam a regular os hormônios femininos e regulam o intestino.
“Todos os órgãos femininos são beneficiados, tanto é que ajuda a mulher a se preparar para o parto, pois a dança fortalece a pélvis. A mulher que faz a dança também tem mais facilidade para recuperar o corpo após ter filho, melhora a postura, os braços, o famoso “tchauzinho” não fica mole , então ela tem o benefício distribuído pelo corpo todo”, ressalta.
Maria Clara começou a dar aulas com 19 anos .Hoje, ela tem em média dez alunas e garante que a dança não beneficia somente a parte física, mas também a parte psicológica. “ A dança ensina você a ter esse desprendimento, improvisar, isso a gente usa muito na vida da gente, na verdade a dança tem muitos benefícios psicológicos também, aumenta a autoestima ensina a superação, pois você a cada aula vai se superando. Muita gente às vezes menospreza o talento que tem, principalmente aquelas que não são tão novas, acham que a dança é para as “novinhas” e não é assim, eu já vi mulheres mais velhas dançando, bonitas , você não deixa de ser mulher depois de uma certa idade, você tem que acreditar em você , senão não irá conseguir nada, as coisas mais difíceis da vida são as melhores”, aconselha a professora que dá aulas de segunda à sábado em sua casa. Para aquelas que ficaram interessadas, o telefone é o (12) 8201-8880.